Find Yoga nær dig

I Yoga bruges forskellige fysiske og mentale træningsøvelser som eksempelvis særlige kropsstillinger, vejrtrækningsteknikker, afspænding og meditation. I den vestlige verden bruges yoga typisk til at opnå fysisk og psykisk velvære og i mindre grad til at forebygge og behandle sygdom.

Yoga virker på en gang afstressende og vitaliserende. Den er desuden styrkende og smidiggørende samt dybt regenererende. Skavanker som dårlig ryg, spændingshovedpine, fordøjelses- og søvnproblemer forebygges og afhjælpes ved regelmæssig praksis. Den enkeltes energi og modstandskraft øges. Mentalt vil man desuden opleve et bedre kendskab til sig selv og sine ressourcer samt en større oplevelse af indre ro

Meditation øger koncentrationsevnen, fremmer årvågenhed, kreativitet og nedbringer stress. Derudover styrkes den mentale balance i situationer under pres og man vil opleve en øget klarhed i sit liv.

Specialer/Fokusområder Spirituel Integrativ Krops og Psykoterapi Bevidst Bevægelse Åndedrætsterapi Nadayoga

Yderligere information

  • Område Sjælland
  • By 4540 Fårevejle
  • Behandlingssted Klinik, Hjemmebehandling
Hjemmeside og sociale medier      
Specialer/Fokusområder

Yderligere information

  • Område Nordjylland
  • By Skagen
  • Behandlingssted Klinik
Hjemmeside og sociale medier skagenyoga.dk/yoga/  

Find behandler

Fagområde

Område

Behandlingssted

Speciale/Fokusområde

©2019 alternative-behandlere.dk | CVR: 40585656 | Bank: 5497-1721769
alternative-behandlere.dk v/ Pia Brodersen | Sct. Laurentii Vej 24, 1th, 9990 Skagen | E-mail: info@alternative-behandlere.dk | tlf: 50 90 20 48